아편제들(Opioids)과 헤로인 중독이 사회적 문제가 되고 있다. 미국의 헤로인 사용자는 2002년 40만 4,000명에서 2016년 94만 8,000명으로 14년간 135% 증가한 데 비해, 헤로인 과다복용으로 사망한 사람은 같은 기간 2,089명에서 1만 3,219명으로 533%나 대폭 증가해서 모두가 놀라움을 금치 못하고 있다...

국제비만 대책본부(IOT)가 발표한 2010년 자료에 의하면 미국인 성인 남성의 35.5%와 여성 35.8% 그리고 소녀 35.9%와 소년 35.0%가 과체중이나 비만이다. 한국은 2003년 기준으로 성인 남성 1.6% 여성 3.0% 그리고 소녀 9.9%와 소년 16.2%가 과체중 또는 비만인 것으로 나타나서 한인 10대들의 비만은 성..

[소화기관 내에 박테리아의 구성을 변화시킴으로서 비만문제도 해결할 수 있을 것이라는 전망이 나오고 있어서 관심을 끌고 있다!] 큰 이유 없이 초콜릿이 심하게 먹고 싶어지는 날이 있다. 가끔 초콜릿이 심하게 당기는 것을... 한 연구진은 소화기관 속에 살고 있는 특정 박테리아 때문이라고 밝혔다...

3%가 정상 체중보다 100 파운드 초과… 5년 새 260 만 명 급증 체중이 정상보다 100 파운드를 넘는 미국인이 지난 5 년 사이 260 만 명 증가한 것으로 나타났다. 학술지 “공중보건” 웹사이트에 9일 발표한 연구서에 따르면, 2005년 성인 전체의 3%에 해당하는 680 만 명이 정상체중보다 100 파운드가 넘는 “병..

2007년 1월 28일~ “음식중독 회복"에 대한 여덟 번째 회복방송이 나갔습니다. 제목은 “12 단계회복 - I cannot, God can, Let God care” 이었고요, 27 분간 방송을 청취하시면, 다음과 같은 내용들을 차례로 청취하실 수 있습니다. * 회복 12단계의 1~3 단계 안내 - 신념갱신단계(Belief change Steps) * 미국인 음식중독자 ..

2007년 1월 21일~ “음식중독 회복"에 대한 일곱 번째 회복방송이 나갔습니다. 제목은 “음식섭식장애와 12단계 회복의 필요성” 이었고요, 27 분간 방송을 청취하시면, 다음과 같은 내용들을 차례로 청취하실 수 있습니다. * 미국 음식중독자 회복모임에는 어떤 사람들이 회복에 참여할까? - 85%가 일반 비..

2007년 1월 14일~ “음식중독 회복"에 대한 여섯 번째 회복방송이 나갔습니다. 제목은 “음식중독의 병적개념 - 마음/육체/영적 피해” 이었고요, 27 분간 방송을 청취하시면, 다음과 같은 내용들을 차례로 청취하실 수 있습니다. * 음식중독의 마음적인 병(Mind disease) - Overeater Anonymous의 성공적인 치료효과..

2007년 1월 7일~ “음식중독 회복"에 대한 다섯 번째 회복방송이 나갔습니다. 제목은 “음식중독 회복 - 5. 재발방지와 음식중독 회복모임” 이었고요, 27 분간 방송을 청취하시면, 다음과 같은 내용들을 차례로 청취하실 수 있습니다. * 두려움 제거와 New food plan은 회복작업 어디에 해당되나? * 어떻게 하..

연말연시는 일년 중에 가장 많이 캔디류를 선물하고 음식을 대접받는 시기이다. 그에 비해서 계절적으로는 육체적 활동이 적은 겨울철이라 자연 섭취한 칼로리보다는 에너지 소비가 적어 체중이 증가되기 쉬운 시즌이다. 일반인들도 이런데 하물며 음식섭취에 문제가 있는 사람들은 더 힘들 것이다. ..

2006년 12월 17일~ “음식중독 회복"에 대한 세번째 회복방송이 나갔습니다. 제목은 “음식중독 회복 - 음식중독 시인과 Trigger Food 확인” 이었고요, 27 분간 방송을 청취하시면, 다음과 같은 내용들을 차례로 청취하실 수 있습니다. * 음식중독 문제가 있는 사람들은 회복을 위해서 무슨 일부터 해야 하나?..